Conseil en alimentation vivante et sans gluten

Apprendre à bien s’alimenter

Vous souhaitez un accompagnement et des conseils personnalisés en alimentation vivante et hypotoxique (sans gluten) ?

Les bases de l’alimentation sans gluten ainsi que le suivi personnalisé que je dispense sont particulièrement conseillés pour toute personne en surpoids, intolérante au gluten, allergique, diabétiques ou bien atteinte  d’une maladie auto-immune par exemple comme la sclérose en plaque ou la spondylarthrite ankylosante.

Ils sont aussi un complément aux soins médicaux face à certaines maladies graves comme le cancer.

 Ils s’adressent aussi bien aux enfants et particulièrement ceux diagnostiqués « hyper-actif », en surpoids, avec troubles du sommeil etc…

Qu’aux sportifs qui trouveront dans ce suivi personnalisé tous les conseils et bases alimentaires pour retrouver une énergie et une excellente forme physique, gage de performances et d’endurance. Ils apprendront beaucoup des bienfaits de l’alimentation vivante sur leur métabolisme.

Mais vous aussi, en bonne santé, vous pouvez décider de changer votre alimentation suite à des prises de conscience et l’envie de participer à ce changement nécessaire pour retrouver une hygiène de vie alimentaire et contribuer au respect de la vie sous toutes ses formes.

Évolution progressive des changements culinaires, habitudes et croyances alimentaires. Échanges et suivi constants, supports PDF, photos et vidéos.

  • Découverte des aliments bon pour notre santé
  • Changement par étapes des habitudes et croyances alimentaires
  • Échanges et suivi constants
  • supports PDF, photos et vidéos

Au delà du simple « manger », je vous accompagne vers une hygiène de vie globale.

 

Deux formules pour vous accompagner

L’accompagnement en ligne et le conseil par téléphone ne se substituent en aucun cas à vos traitements médicaux ou para-médicaux. Ils sont un support complémentaire dans une démarche de santé globale.

 Un accompagnement suivi pour apprendre

Il se fait exclusivement par mail.

Vous recevez directement chez vous, les cours et dossiers personnalisés.

Vous apprendrez

  • les bases de l’alimentation santé
  • A remplir correctement vos placards cuisine
  • A connaître les aliments sans gluten (farines, oléagineux, céréales etc…)
  • A cuisiner avec les saisons (cuisiner frais et vivant)
  • A préparer des assiettes santé  (équilibrées, pleines de saveurs et jolies à regarder)
  • A réaliser facilement ses repas avec ce que l’on a…
  • A devenir éco responsable de VOTRE  santé et de la planète

 

Conseil sur mesure

Il se fait exclusivement par téléphone.

je vous réponds sur une question ou un sujet concernant l’alimentation vivante et hypotoxique.

Comme par exemple :

  • Répondre à une question précise sur l’alimentation vivante
  • Besoin d’un conseil à propos de votre santé grâce à l’alimentation vivante
  • Le rôle de l’alimentation sur un problème de santé qui vous concerne
  • Le sport et le sans gluten
  • Les enfants et l’alimentation sans gluten
  • Etc, etc…