Blog

Le Zen baromètre

Pas facile de se sentir serein quand les peurs s'installent en nous et qui plus est de montrer une zen attitude !   Tester son niveau de stress Je vous propose de répondre à ce sondage de façon très pratique. Lisez toutes les réponses à la question posée et...

lire plus

Stress et rentrée : spécial enfants.

Pour nos enfants comme pour nous, la rentrée des classes est souvent un moment de stress.  Comment les aider à passer ce cap ?   Le stress et les enfants L'été se termine, c'est le moment de retourner sur les bancs de l'école. Après quelques semaines où se...

lire plus

Rentrée parents-enfants : No Stress.

Et voilà de nouveau la rentrée ! Quelques petits conseils pour que cette fois-ci, le stress ne vienne pas perturber cette période de transition.   Prendre du recul Pour les parents comme pour les enfants, la rentrée de septembre est très souvent synonyme de...

lire plus

Le soleil, notre ami pour la vie

A l'arrivée de l’été, nous sommes bombardés par les médias, télévision, magazines, radios…du même message au sujet du soleil : Attention, Danger ! Le soleil est dangereux pour votre santé, il faut s’en protéger.   Et notre discernement là-dedans Et si vous...

lire plus