stress

Le Zen baromètre

Pas facile de se sentir serein quand les peurs s’installent en nous et qui plus est de montrer une zen attitude !   Tester son niveau de stress Je vous propose de répondre à ce sondage de façon très pratique. Lisez toutes les réponses à la question posée et...

Rentrée parents-enfants : No Stress.

Et voilà de nouveau la rentrée ! Quelques petits conseils pour que cette fois-ci, le stress ne vienne pas perturber cette période de transition.   Prendre du recul Pour les parents comme pour les enfants, la rentrée de septembre est très souvent synonyme de...