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C’est décidé, je change mon alimentation !

Et si vous profitiez du week-end pour changer d’alimentation ? Et plus particulièrement au petit déjeuner… Les tartines pains (au blé), beurre, confitures (industrielles)…au panier… N’avez-vous pas envie de vous sentir en forme ? Sentir...

Les graines germées, la puissance de vie.

Savez-vous que les graines des céréales et légumineuses sont, une fois germées, un aliment d’une extrême richesse nutritionnelle ? Connaissez-vous la germination ? Avez-vous déjà consommé dans vos repas ces petites graines écloses et débordantes de vie ?  ...