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santé

Détoxiner sa tête et son corps : Etape 3.

par | 5 Mai 2016 | Archives

3ème étape et dernière étape pour détoxiner sa tête et son corps ! Rappel des étapes précédentes Avant de vous parler de la troisième étape pour détoxiner sa tête et son corps, revenons sur les deux étapes précédentes, ou plus précisément sur les clés qui vont vous...

Le plein d’énergie dès le matin

par | 8 Déc 2015 | Archives

Quoi de plus agréable d’être accueilli(e) dans sa cuisine par une très jolie coupelle de fruits et d’oléagineux.  Une invitation au plaisir : des yeux, du goût, de l’odeur et pourquoi pas au toucher… Les fruits, capital santé Gorgés de...

C’est décidé, je change mon alimentation !

par | 31 Oct 2015 | Archives

Et si vous profitiez du week-end pour changer d’alimentation ? Et plus particulièrement au petit déjeuner… Les tartines pains (au blé), beurre, confitures (industrielles)…au panier… N’avez-vous pas envie de vous sentir en forme ? Sentir...

SE NOURRIR SAINEMENT

par | 23 Oct 2015 | Archives

  L’alimentation vivante   Pourquoi est-il important de manger sainement ?  En quoi l’alimentation a des répercussions sur la santé ?  Quelle est la différence entre une bonne, moins bonne et même mauvaise alimentation ? Doit-on attendre d’être malade ou vouloir...

Apprendre à vivre sans peurs…

par | 27 Juil 2015 | Archives

« Lorsque l’on tombe malade, il faut changer sa manière de vivre, car il n’y a pas de guérison sans un effort mental et spirituel. » HIPPOCRATE   Affronter ses peurs Nos peurs nous paralysent, nos systèmes médical, social, éducatif nous maintiennent...