alimentation Archives - Emergence & Conscience

Détoxiner sa tête et son corps : Etape 3.

3ème étape et dernière étape pour détoxiner sa tête et son corps ! Rappel des étapes précédentes Avant de vous parler de la troisième étape pour détoxiner sa tête et son corps, revenons sur les deux étapes précédentes, ou plus précisément sur les clés qui vont vous...

Les soupes d’automne : un délice !

L’automne est la période de l’année où nous avons le plus grand choix de légumes. Il serait dommage de s’en priver ! Des courges aux potimarrons, les carottes, les navets, les choux, le fenouil, le céleri, les courgettes (encore présentes suivant les...

C’est décidé, je change mon alimentation !

Et si vous profitiez du week-end pour changer d’alimentation ? Et plus particulièrement au petit déjeuner… Les tartines pains (au blé), beurre, confitures (industrielles)…au panier… N’avez-vous pas envie de vous sentir en forme ? Sentir...

SE NOURRIR SAINEMENT

  L’alimentation vivante   Pourquoi est-il important de manger sainement ?  En quoi l’alimentation a des répercussions sur la santé ?  Quelle est la différence entre une bonne, moins bonne et même mauvaise alimentation ? Doit-on attendre d’être malade ou vouloir faire...